朝食　ちくわ油揚げ海苔かつお節サンド。 食パンに、ちくわ・味付き油揚げ・海苔をのせて、かつお節・白ごまをかけた。 和風の食材ばかりでも美味しかった

朝食　ヤーコンポタージュサンド。 食パンに、スライスチーズをのせてヤーコンのポタージュを塗り、クルトンとパセリをかけた。 クルトンとパセリをのせなければ、すごく地味になっただろう

朝食　茄子トマトツナマヨ炒めサンド。 食パンに、揚げ茄子・トマト・ツナをマヨネーズで炒めたものをのせて、パセリ・粉チーズをかけた。 キユーピーのサイトに載っていたものを参考に作ったが、ツナがアクセントになっているようで、 …

朝食　バナナくるみマシュマロのホットサンド。 食パンに、マーガリンを塗り。バナナ・くるみ・マシュマロをのせて、挟んで焼いたホットサンド。 甘い味のホットサンドは初めてかもしれないが、マシュマロがとろりとして美味しかった

朝食　ポリコーン抹茶ラテ練乳サンド。 食パンに、ポリコーンをのせて、抹茶ラテ・練乳をかけた。 ポリコーンは大きくて食べづらいが、少し甘さがあって美味しい