朝食 朝食 豆腐かつお粉白ごま海苔醤油サンド 2026年3月10日 | by ミドリ 朝食 豆腐かつお粉白ごま海苔醤油サンド。 食パンに、海苔と水切りをした豆腐をのせて、かつお粉・醤油・白ごまをかけた。 醤油はとろみ剤と混ぜてからかけた