朝食　茄子肉団子甘酢あんかけサンド。 食パンに、茄子・肉団子・ピーマン・しいたけの甘酢あんかけをのせて、マヨネーズをかけた。 甘酢あんかけは晩ごはんの残りで、肉団子の数が少なかったので、半分に切ってのせた

朝食　オクラコーンベーコンサンド。 食パンに、オクラ・コーン・ベーコンをオリーブオイルで炒め、酒・クレイジーソルトで味付けしたものをのせた。 CGCの炒め物レシピを参考にしたが、オクラもコーンも冷凍を使った

朝食　水菜のポタージュサンド。 食パンに、モッツァレラチーズをのせて、水菜のポタージュを塗り、クルトンをのせた。 ポタージュは色々作ってもらっているが、今回は水菜で作ってもらい、パンにも塗って食べた 

朝食　ちくわたらこマヨチーズトースト。 食パンに、ちくわをのせて、たらこ・マヨネーズ・ミックスチーズをかけてトースターで焼き、青のりを振った。 ちくわ・たらこに、マヨやチーズを足してトーストしても美味しかった

朝食　つぶあんホイップシナモン抹茶サンド。 食パンに、つぶあん、周りにホイップクリームを塗り、シナモン・抹茶ラテをかけた。 久しぶりのあんこは美味しい そして、つぶあんとシナモンもとても美味しかった

朝食　チョココーンフレークバナナゆず茶サンド。 食パンに、コーンフレークのチョコレート味、バナナをのせて、ゆず茶をかけた。 バナナにゆず茶をかけるとすごく美味しく、自分では考えつかない組み合わせで、夫の発想力に感謝

朝食　チキンナゲットフライドオニオンサンド。 食パンに、マヨネーズを塗りカレー粉をかけて、チキンナゲットをのせ、フライドオニオン・パセリの葉をかけた。 フライドオニオンをたっぷりかけたので、香ばしさとカリッとした食感で美 …

朝食　チーズピーマンミートボールトースト。 食パンに、スライスチーズ・輪切りのピーマン（先に加熱済み）・トマト風味のミートボールは半分に切ってピーマンの中に入れ、ミックスチーズをかけて、トースターで焼いた。 grape（ …

朝食　アスパラモッツァレラケチャップねりごまサンド。 食パンに、モッツァレラチーズ・アスパラをのせて、ねりごま・ケチャップ・マヨネーズ・てんさい糖をかけた。 ねりごまをかける予定だったが、相性の良いケチャップ・マヨネーズ …

朝食　きゅうりキムチサラダチキンサンド。 食パンに、きゅうり・キムチ・ほぐしたサラダチキンをのせて、ごま油・白ごまをかけた。 クラシルのレシピを参考にして考えた組み合わせで、食べるときにマヨネーズをかけた。 キムチがアク …