朝食　唐揚げ麻婆春雨ねりごまサンド。 食パンに、唐揚げ・麻婆春雨をのせて、ねりごま・マヨネーズをかけた。 晩ごはんの残りの麻婆春雨をたくさんのせたら、ものすごく食べづらかった 

朝食　テリヤキミートボールチーズトースト。 食パンにマヨネーズを塗り、テリヤキミートボール・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 日ハムのテリヤキミートボールはチーズをかけても美味しかった

朝食　ちくわチーズブロッコリー塩昆布サンド。 食パンに、チーズを詰めたちくわ・ブロッコリーをのせて、塩昆布・白ごま・ごま油をかけた。 昔、ちくわにチーズを詰めたものはよく食べたので、懐かしい味だった

朝食　ドライフルーツミックスチーズゆず茶サンド。 食パンに、ゆず茶を塗り、ドライフルーツミックス・クリームチーズをのせた。 クリームチーズは塗る用ではないので、崩したものをのせてみた

朝食　大葉ちくわチーズマヨトースト。 食パンにマヨネーズを塗り、千切りの大葉・輪切りのちくわをのせて、ミックスチーズ・白ごまをかけてトースターで焼いた。 saitaのレシピを参考にして、ちくわを足して作った

朝食　ミルク餅いちごジャムサンド。 食パンに、切ったお餅と牛乳をレンジで温めて滑らかにして練乳を加えて作ったミルク餅をのせて、水で薄めたいちごジャムをかけた。 クラシルのレシピを参考にしてミルク餅を作ったが、練るもの大変 …

朝食　甘栗ホイップクリームコーヒーサンド。 食パンに、甘栗をのせて、ホイップクリーム・インスタントコーヒー・削ったホワイトチョコレートをかけた。 ホイップクリームとホワイトチョコレートの甘みと、インスタントコーヒーの苦み …

朝食　焼き鳥カレー味マカロニサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、レタス・焼き鳥カレー・マカロニをのせて、パセリをかけた。 焼き鳥カレーはスーパーで買ったお惣菜で、とても塩っぱい  そのままでは食べられないので、レタスや …

朝食　竹の子しらすチーズ味噌トースト。 食パンに、酒・みりん・味噌をまぜて塗り、ミックスチーズ・竹の子・しらすをのせてトースターで焼き、青ねぎをかけた。 クックパッドのレシピを参考にして、たけのこを使った和風トーストで、 …

朝食　アスパラ竹の子ピザトースト。 食パンにピザソースを塗り、アスパラ・竹の子・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、黒コショウをかけた。 ピザレシピを参考にして、いただいた竹の子を使ってピザトーストにした