朝食　春菊のポタージュサンド。 食パンに、モッツァレラチーズをのせて春菊のポタージュを塗り、クルトンをのせた。 春菊のポタージュは、しっかり春菊の味がしてとても美味しい

朝食　豆腐オリーブオイルクレイジーソルトサンド。 食パンに、水切りをした豆腐をのせて、オリーブオイル・クレイジーソルト・黒コショウ・パプリカパウダーをかけた。 しっかり水抜きをしたお豆腐は、オリーブオイルやクレイジーソル …

朝食　ポリコーンいちごジャム練乳サンド。 食パンに、ポリコーンをのせて、練乳、いちごジャムと牛乳を混ぜてかけた。 いちごミルクのような味で、とても美味しかった

朝食　ポリコーンくるみマシュマロチョコホイップサンド。 食パンに、ポリコーン・くるみ・マシュマロ・レーズン・マーガリンをのせて、チョコホイップクリームをかけた。 家人が、ポリコーンを中心に、のせるものとかけるものを考えて …

朝食　惣菜パンと菓子パン。 夫が通院のため早くに出かけるため、惣菜パンと菓子パンを準備しておいた。 ローソンで購入したパンを2個ずつ食べて満腹になった

朝食　アボカドブロッコリー明太マヨサンド。 食パンに、レモン汁をかけたアボカド・ブロッコリーをのせて、辛子明太子・醤油・マヨネーズを混ぜてかけた。 ヤマザキパンのレシピを参考にして、食パンにのせて食べた

朝食　春菊生ハムクリームチーズサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、春菊・クリームチーズ・生ハムをのせて、オリーブオイル・クレイジーソルトをかけた。 春菊は生で食べたので香りが良く、生ハムとも合って美味しかった

朝食　小松菜ポタージュサンド。 食パンに、スライスチーズ・小松菜をのせて、中央に小松菜のポタージュを塗り、フライドオニオンをのせた。 ポタージュは生の小松菜を使って作ったが、丸くのせた小松菜は冷凍のものを使った

朝食　かぼちゃベーコンバターソーストースト。 食パンに、レンジで加熱をしたかぼちゃ・ベーコンをのせて、バター・塩・黒コショウ・レモン汁をレンジで温めたソースと、オリーブオイルをかけて トースターで焼き、パセリをかけた。 …

朝食　さつまいも羊羹白ごまサンド。 食パンに、さつまいも・ようかんをのせて、コーヒーフレッシュ・白ごまをかけた。 羊羹の甘さ、コーヒーフレッシュのコク、白ごまの香りが良く、とても美味しかった