朝食　数の子ブロッコリーツナサンド。 食パンに、数の子・ブロッコリー、めんつゆ・マヨネーズを混ぜたツナをのせて、かつお節・白ごまをかけた。 数の子とツナは、よく考えたら同じ海鮮系で、私には思いつかない組み合わせ。 でも、 …

朝食　カステラドライフルーツミックスサンド。 食パンに、カステラ・ドライフルーツミックスをのせて、ホイップクリームとミルクティーをかけた。 ドライフルーツミックスは酸味があるものも入っているので、甘さと酸味の具合がちょう …

朝食　クリームチーズきなこシナモン抹茶サンド。 食パンに、クリームチーズをのせて、きなこ・抹茶ラテ・グラニュー糖・シナモンをかけた。 きなこと抹茶ラテは美味しそう、シナモンはどうかなと思ったが、香りが効いて想像以上に美味 …

朝食　唐揚げコールスローサラダサンド。 食パンに、唐揚げ、キャベツ・人参・ロースハムで作ったコールスローサラダをのせて、パセリをかけた。 組み合わせは家人が考えたもので、すごく美味しかった

朝食　桜えびチンゲン菜サンド。 食パンに、桜えび・チンゲン菜をごま油で炒めて、ろく助の塩で味付けしたものをのせて、白ごまをかけた。 桜えびをごま油で炒めると、とても香ばしい。 もしかして、チンゲン菜をパンにのせたのは初め …

朝食　ブロッコリー豆椎茸コーンのピザトースト。 食パンに、ピザソースを塗り、ブロッコリー・極小の椎茸・コーン、ミックスチーズをのせてトースターで焼き、マヨネーズをかけた。 道の駅で売っている極小サイズのしいたけは、豆しい …

朝食　焼き鳥チーズマヨサンド。 食パンに、スライスチーズ・焼き鳥をのせて、マヨネーズ・白ごま・海苔をかけた。 焼き鳥とチーズやマヨネーズも合うので、どこを食べても美味しかった

朝食　カレーサラスパ揚げ茄子サンド。 食パンにマーガリンを塗り、カレー粉・マヨネーズで味付けしたサラスパ・揚げ茄子をのせて、パプリカパウダーをかけた。 マーガリンを塗っているので味わい深く、ボリュームたっぷりで美味しかっ …

朝食　三つ葉カニカマサンド。 食パンに、三つ葉・カニカマをのせて、てんさい糖・めんつゆ・マヨネーズ・ごま油を混ぜたソースをかけて白ごまを振った。 お雑煮用に買った三つ葉が残っていたので、クラシルのレシピを参考にしてパンに …

朝食　レーズンとカスターのあじわいブレッド。 レーズンとカスターのあじわいブレッド。 日糧パンのデニッシュパンで、薄切りにして2人で食べた