朝食　厚揚げ桜えびサンド。 食パンに、厚揚げ・桜えび・レタスを炒めて塩コショウ・ガーリックパウダーで味付けしたものをのせた。 少し残っていた厚揚げを炒めてパンにのせた

朝食　豆腐甘辛焼きサンド。 食パンに海苔を敷いて、ごま油で豆腐を炒めて醤油・みりん・てんさい糖・しょうがで味付けしたものをのせて、青ねぎ・白ごま・一味をかけた。 普段は晩ごはんに作っているお豆腐を甘辛く味付けしたものをパ …

朝食　キャベツおかかマヨサンド。 食パンに、レンジで加熱をしたキャベツをマヨネーズ・納豆のたれで味付けしたものをのせて、かつお節・海苔をかけた。 クラシルの和え物を参考にして、パンにのせた 

朝食　つぶあんチョコレートソースサンド。 食パンに、つぶあんを塗り、チョコレートソースをかけた。 おそるおそるやってみたが、あんこ・チョコレートの組み合わせは美味しかった

朝食　牛乳プリン抹茶サンド。 食パンに、抹茶ラテをかけて、牛乳プリンをのせた。 牛乳プリンと抹茶ラテの組み合わせは美味しいね

朝食　サラダチキンよだれ鶏ソースサンド。 食パンに、レタス・サラダチキンをのせて、長ねぎ・ごま油・醤油・ガーリックパウダー・フライドオニオン・白ごまで作った、よだれ鶏風ソースをかけた。 クラシルのよだれ鶏風のレシピを参考 …

朝食　ソーセージ辛子ケチャップサンド。 食パンに、魚肉ソーセージ・玉ねぎ・ピーマンを炒めて、辛子・ケチャップで味付けしたものをのせた。 お昼のおかずとして作ったら美味しかったので、また作ってパンにのせてみた

朝食　ハムコーンベシャメルトースト。 食パンに、ロースハム・ベシャメルソース・コーン・ミックスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 冷凍しておいた自家製のベシャメルを使ったので、濃厚で美味しかった  

朝食　ブロッコリー明太マヨサンド。 食パンに、ブロッコリーをのせて、辛子明太子・納豆のたれ・マヨネーズを混ぜたソースをかけた。 クラシルの和え物を参考にしたが、余っている納豆のたれを使った

朝食　カニカマほうれん草きゅうりサンド。 食パンに、カニカマ・ほうれん草・きゅうりを鶏がらスープの素・酢・ごま油で和えたものをのせて、白ごま・海苔をかけた。 クラシルの和え物を参考にして、きゅうりと海苔を追加したら美味し …