朝食　味噌練りごま玉ねぎトースト。 食パンに、味噌・練りごま・みりん・醤油を混ぜて塗り、スライスした玉ねぎ・とろけるスライスチーズをのせてトースターで焼き、かつお節をかけた。 ごま味噌は香ばしくて美味しかった クックパッ …

朝食　カスタードホイップチョコスプレーサンド。 食パンに、カスタード・ホイップクリームを塗り、チョコスプレーをかけた。 今日は甘いパンにしてみた

朝食　クリームチーズごまはちみつトースト。 食パンをトースターで焼き、クリームチーズ・ねりごま・はちみつを混ぜたクリームを塗った。 クリームチーズ 小さじ2、ねりごま 小さじ2、はちみつ 小さじ1で2枚分。 クリームチー …

朝食　菓子パン。 夫は通院で朝食抜きのため、私一人で菓子パンで朝食。 一人なのでセコマで買った甘いパンを2つも食べた

朝食　ソーセージピカタサンド。 食パンに、レタス・魚肉ソーセージのピカタをのせて、ケチャップソース・マヨネーズをかけた。 ピカタの卵液が残ったので、魚肉ソーセージを入れて焼いてみた

朝食　ウインナーザワークラウトサンド。 食パンに、ザワークラウト（自作）とウインナーをのせて、ケチャップ・マスタードをかけた。 ザワークラウトは正式なものじゃなくて、ザワークラウト風のものだけど、とっても美味しく出来た

朝食　ハムポテトサラダジェノベーゼサンド。 食パンに、ロースハム・ポテトサラダをのせて、ジェノベーゼをかけて、食べるときにマヨネーズをかけた。 ポテトサラダは、マッシュしたじゃがいもにマヨネーズを混ぜた簡易版

朝食　はんぺん明太マヨサンド。 食パンに、辛子明太子とマヨネーズを混ぜたものを塗り、型抜きをしたはんぺんをのせて、食べるときにチェダーチーズをのせてマヨネーズをかけた。 色合いはホワイトデーっぽくなったが、実は明太マヨと …

朝食　きなこ羊羹サンド。 食パンにマーガリンを塗り、きなこをかけて、コロコロに切った羊羹をのせた。 小さな羊羹1つを2人で分けてのせた 

朝食　ピーナッツバターいちごジャムチーズトースト。 食パンに、ピーナッツバター・いちごジャムを塗り、ミックスチーズをのせてトースターで焼いた。 私はジャムが多めで甘みが強め、夫はチーズが多めで塩っぱさを強めにした。 クラ …