朝食　さつまいもカレーマヨサンド。 食パンに、ロースハムを敷いて、マッシュしたさつまいもにカレー粉・シナモン・マヨネーズで味付けしたものをのせた。 キユーピーのサイトに載っていたものを参考にした。 さつまいもの味付けが絶 …

朝食　チキンカツ目玉焼きのホットサンド。 食パンにマーガリンを塗り、チキンカツ・目玉焼きをのせて、ケチャップ・ソースをかけて挟んで焼いたホットサンド。 目玉焼きはトースターで作ったもの 

朝食　さつまいもカレーサンド。 食パンに、さつまいもをのせて、カレー・粉チーズをかけた。

朝食　じゃがいもウインナーオレガノサンド。 食パンに、じゃがいも・ウインナー・卵を炒めて、オレガノと塩コショウで味付けしたものをのせて、パセリをかけた。 晩ごはんの残りです。

朝食　あさりツナベシャメルサンド。 食パンに、モッツアレラチーズ・あさり・ツナをのせて、ベシャメルソースをかけた。 蒸しあさりは、そのままのせただけ

朝食　きゅうりツナトマトサンド。 食パンに、きゅうり・トマト・ツナをのせて、マヨネーズとポン酢を混ぜたマヨポンをかけた。 シンプルで美味しい

朝食　ミニドーナツチョコレートソースサンド。 食パンに、ミニドーナツをのせて、チョコレートソースをかけた。 私（左）と、夫（右）のチョコレートソースのかけ方が違う  

朝食　ヤーコンツナのカレー炒めサンド。 食パンに、レタス、ヤーコンとツナを炒めてカレー粉・ターメリック・醤油で味付けしたものをのせた。 ヤーコンはカレー味も美味しい

朝食　春菊ゆで卵クリームチーズサンド。 食パンをトーストして、春菊・ゆで卵・くるみをマヨネーズ・粉チーズ・黒コショウで和えたものを挟んだサンドイッチ。 キユーピーのサイトに載っていたレシピを参考にして作ってみた。 朝作る …

朝食　たらソテージェノベーゼサンド。 食パンに、モッツアレラチーズ・鱈のバターソテーをのせて、ジェノベーゼをかけた。