朝食　柿の種チョコサンド。 食パンに、柿の種をのせて、チョコレートソースをかけた。 チョコが多めは私、少ないのは夫のパン。

朝食　茄子ペーストトースト。 食パンをトーストして、焼き茄子で作った なすペーストを塗って食べた。 なすペースト は、大きめの茄子2本を焼いて、クレイジーソルトとオリーブオイルで味付けをした。 とっても美味しかった

朝食　プルコギチーズトースト。 食パンに、プルコギ・とろけるスライスチーズをのせて、マヨネーズをかけてトースターで焼いた。 昨夜の残り物のプルコギをのせてトーストにした。

朝食　レタストマトうま塩ドレッシングサンド。 食パンに、レタス・トマト・モッツァレラチーズをのせて、リケンのうま塩ドレッシングをかけた。 うま塩ドレッシングをパンにかけたのは初めて

朝食　ズッキーニツナサンド。 食パンに、ズッキーニとツナをオリーブオイル・クレイジーソルト・レモン汁・黒コショウで和えたものをのせた。 クラシルのレシピを参考にして作ったイタリアン和え。 ズッキーニは火を通さずに生で食べ …

朝食　レタスコーンのケチャマヨサンド。 食パンに、レタス（ハンサムグリーン）・コーンをのせて、ケチャップ・マヨネーズをかけた。 昨日から朝食時にりんごを食べ始めた。 今回買ったのは黄王という種類で美味しい

朝食　チーズ柿の種サンド。 食パンに、チェダーチーズを敷いて、柿の種をのせた。 イメージは、チーズおかき

朝食　チーズちくわ枝豆サンド。 食パンに、スライスチーズ・ちくわ・枝豆をのせて、食べるときにマヨネーズをかけた。 枝豆とチーズの組み合わせは美味しい

朝食　モーニングセット。 今朝は一年ぶりに モーニングセットを食べに行ってきた。 夫はチーズトースト。 私はフレンチトーストを食べてきた。 実はフレンチトーストのパンは一回り大きいので、夫に手伝ってもらった

朝食　コロッケベシャメルサンド。 食パンに、コロッケをのせて、ベシャメル・粉チーズ・パセリをかけた。 ベシャメルは作り置きをしておいたものだが、これで使い切ってしまった