朝食　豚肉メンマサンド。 食パンに、豚肉メンマ炒め（残り物）をのせて、黒コショウをかけた。 メンマをパンにのせたのは、初めてかも

朝食　ブロッコリー味噌マヨサンド。 食パンに、モッツァレラチーズ・ブロッコリーをのせて、味噌マヨネーズをかけた。 味噌マヨネーズは、味噌とマヨネーズを混ぜたもの

朝食　ソーセージセロリカレー粉サンド。 食パンに、魚肉ソーセージ・玉ねぎ・セロリを炒めてカレー粉で味付けしたものをのせた。 今日から、りんごは「さんさ」という種類

朝食　ソース焼そばサンド。 食パンに、ソース焼きそばをのせて、紅生姜・青のりをかけた。 ソース焼きそばの具は、ちくわ・もやし・キャベツ・人参。

朝食　柿クリームチーズサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り柿をのせて、クレイジーソルト・黒コショウをかけた。 クレイジーソルトと黒コショウがアクセントになり、美味しかった

朝食　チーズちくわ海苔ごま油サンド。 食パンに、スライスチーズ・ちくわ・海苔・青ねぎをのせて、ごま油をかけた。 チーズの塩気だけで十分だった。

朝食　チーズ鶏つくねサンド。 食パンに、スライスチーズ・鶏つくねをのせた。 鶏つくねはスーパーで買ってきたもので、串は抜いてのせた。

朝食　しらす玉ねぎバジルチーズトースト。 食パンに、しらす・みじん切りにした玉ねぎ・バジル・ガーリック・マヨネーズを混ぜてのせて・ゴーダチーズをかけてトースターで焼いた。 クラシルのレシピを参考にして作った

朝食　サラダチキントマトタルタルソースサンド。 食パンに、サラダチキン・トマトをのせて、タルタルソースをかけた。 タルタルソースはトマトやサラダチキンにかけても美味しい  

朝食　シュクメルリサンド。 食パンに、シュクメルリ（残り物）をのせた。 とても美味しかったので、次回はチーズをのせてトーストにしてみようと思う