朝食　ゆで卵ダルカレーサンド。 食パンに、ゆで卵をのせて、ダルカレー（自作の作り置き）をかけた。

朝食　モッツァレラチーズトマトサンド。 食パンに、モッツァレラチーズ・ミニトマトをのせて、バジル、オリーブオイル・クレイジーソルト・レモン汁・にんにくを混ぜたものをかけた。

朝食　ベーコンチーズマヨバジルトースト。 食パンに、ベーコン・とろけるスライスチーズ・チェダーチーズをのせて、マヨネーズ・バジル・黒コショウをかけて、トースターで焼いた。

朝食　数の子マヨサンド。 食パンに、レタス・マヨネーズであえた数の子（お節の残り）をのせて、マヨネーズ・黒コショウをかけた。 追加で菓子パン。

朝食　みかんチョコレートソースサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、みかんをのせてハワイアンホーストのチョコレートソースをかけた。

朝食　かまぼこクリームチーズサンド。 2021年、最初の朝ごはんです。 食パンに、クリームチーズを塗り、かまぼこをのせて、わさび・粉末醤油をかけた。

朝食　さつまいもミルクホイップサンド。 食パンに、マッシュしたさつまいも・ミルクホイップをのせた。

朝食　セロリベーコンサンド。 食パンに、セロリ・ベーコンをオリーブオイルで炒め、クレイジーソルト・黒コショウで味付けしたものをのせた。

朝食　ハム目玉焼きサンド。 食パンに、ロースハム・目玉焼きをのせて、マヨネーズ・ケチャップをかけた。

朝食　生ハムのハニーマスタードサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、レタス・生ハム・玉ねぎをのせて、ハニーマスタード（粒マスタード・はちみつ・マヨネーズ・醤油を混ぜたもの）をかけた。 クラシルのレシピを参考にしました …