昼食 ちくわキムチ炒め。 斜め切りのちくわとキムチを炒めて、白ごまを振った。 玉ねぎか長ねぎを入れたら甘みが出てもっと美味しく出来たかもしれない・・・。 鶏レバー、ごま豆腐、ピーマンの塩昆布炒め(残り物)。 これと言った …
日: 2026年9月11日
朝食 カニカマズッキーニナムル風サンド
朝食 カニカマズッキーニナムル風サンド。 食パンに、細く裂いたカニカマ、細切りのズッキーニをごま油と鶏がらスープの素で和えて作ったナムルをのせた。 クラシルのレシピを参考にして、ズッキーニは生のままスライスしてから細く切 …