朝食　セロリ葉ちくわマヨサンド。 食パンに、セロリの葉・セロリ・ちくわをのせて、マヨネーズ・黒コショウをかけた。 キユーピーのサラダを参考にして、黒コショウを加えてみた  

朝食　茄子ベーコンジェノベーゼサンド。 食パンに、茄子・ベーコン・ガーリックをオリーブオイルで炒め、ジェノベーゼ・白ワイン・レモン汁で味付けしたものをのせて、粉チーズをかけた。 クラシルのレシピを参考にしたが、すごく美味 …

朝食　ちくわほうれん草マヨポンねりごまサンド。 食パンに、ちくわ・ほうれん草をのせて、マヨネーズとポン酢を混ぜたマヨポンとねりごまをかけた。 ねりごまは香りが良く、美味しい

朝食　キムチサラダチキン味噌マヨサンド。 食パンに、レタス・サラダチキン・キムチをのせて、味噌マヨネーズをかけた。 キムチと味噌マヨがあって美味しかった

朝食　ズッキーニトマトジェノベーゼトースト。 食パンに、レンジで加熱したズッキーニ・トマトをのせて、ジェノベーゼ・ミックスチーズ・マヨネーズをかけてトースターで焼き、バジルをのせた。 クラシルに載っていた、チーズ焼きを参 …

朝食　カスタードブルーベリージャムサンド。 食パンに、ブルーベリージャム・カスタードクリームを塗った。 シンプルに甘くて美味しかった

朝食　ベビーほたてカレーサンド。 食パンに、ベビーほたてをマーガリン・ガーリックパウダーで炒めたものをのせて、カレー・粉チーズ・パセリをかけた。 小さなベビーほたては炒めるとさらに小さくなった 

朝食　コーンベーコンほうれん草サンド。 食パンにマーガリンを塗り、スライスチーズを敷いて、コーン・ベーコン・ほうれん草をオリーブオイルで炒めてコショウを振ったものをのせた。 クラシルのサンドイッチを参考にした。 果物は、 …

朝食　枝豆ベーコンバターサンド。 食パンに、枝豆・ベーコンをバターで炒め、黒コショウ・ガーリック・オイスターソースで味付けしたものをのせた。 クラシルのおつまみレシピを参考にした

朝食　サバ缶きゅうりレタスサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、レタス・きゅうり・ほぐしたサバ缶（水煮）をのせて、黒コショウをかけた。 クラシルのサンドイッチを参考にし、さば缶は水気を切ったので、魚臭さがなくて美味しかった …