朝食　アスパラダルカレーサンド。 食パンに、ダルカレー・アスパラをのせて、粉チーズをかけた。 ダルカレーは前に作って冷凍しておいたもので、これで食べきってしまった 

朝食　みそカツサンド。 食パンに、レタス・味噌カツをのせた。 みそカツはニチレイの冷凍食品

朝食　モッツァレラ枝豆トースト。 食パンに、モッツァレラチーズ・枝豆をのせて、オリーブオイルをかけてトースターで焼き、クレイジーソルト・黒コショウをかけた。 冷凍の枝豆だけど美味しい

朝食　ウインナーオリーブオイルトースト。 食パンに、ウインナーをのせてオリーブオイルをかけてトースターで焼き、クレイジーソルト・パセリをかけた。 オリーブオイルをかけて焼くと美味しいね

朝食　クリームチーズチョコレートソースパン。 食パンに、クリームチーズを塗り、ハワイアンホーストのチョコレートソースをかけた。 シンプルで美味しい

朝食　クリームチーズミニトマトサンド。 食パンにクリームチーズを塗り、ミニトマトをのせて、オリーブオイル・クレイジーソルトをかけた。 ミニトマトが可愛いので買ってしまった

朝食　フライドポテト卵サラダサンド。 食パンに、フライドポテト・卵サラダをのせて、マヨネーズをかけた。 追加でマヨネーズをかけて丁度良かった！

朝食　サラダチキンチリコンカンサンド。 食パンに、サラダチキン・チリコンカンをのせて、パセリをかけた。 チリコンカンは前に作って冷凍しておいたもの

朝食　厚切りベーコントースト。 食パンに、厚切りベーコンをのせてトースターで焼き、ケチャップ・マスタード・黒コショウをかけた。 久しぶりにマスタードを食べたような気がする 

朝食　かまぼこきゅうり明太子サンド。 食パンに、かまぼこ・きゅうり・明太子をのせて海苔をかけ、食べるときにマヨネーズをかけた。 マヨネーズは最初に塗っておいても良かったかも