昼食　うの花。 残り物の、うの花。 ウインナー（ケチャップで）、しそ昆布、味噌漬け、大葉と梅干し。

昼食　豚肉長いもオイスター炒め。 残り物の、豚肉長いもオイスター炒め。 味噌漬け、大葉と梅干し。 お味噌汁代わりのカップ麺「えびだし塩ラーメン」えびの香りがよく美味しかった

昼食　厚揚げと茄子の味噌炒め。 残り物の、厚揚げと茄子の味噌炒め。 ザーサイと白菜のお浸し、味付け海苔、味噌漬け、梅干し。

昼食　塩さば。 残り物の、塩さば、ふきとにしんの炒め煮。 白菜のお浸し、うにくらげ、大葉と梅干し。