朝食　ブロッコリーミックスビーンズねりごまマヨサンド。

食パンに、マヨネーズ・ねりごまを塗り、ブロッコリーとミックスビーンズをのせて、コショウをかけた。

マヨネーズとねりごまを塗っているので、ごまの香りがよくて、マヨネーズでさっぱりしていた。

ブロッコリーとミックスビーンズをのせているので、ボリュームがあって美味しかった。