朝食　牛乳プリンゆず茶サンド。 食パンに、ゆず茶を塗り、ジャージー牛乳プリンをのせて、ゆず茶をかけた。 とろりとした牛乳プリンで、一応はのせたがスプーンで食べた

朝食　ふき身欠きにしん炒め煮サンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、ふき・身欠きにしん・こんにゃく・人参・さつま揚げで作った炒め煮をのせた。 晩ごはんの残りをのせてみたが、違和感がなく美味しかった。 今回も、ご飯に合うもの …

朝食　ほうれん草ツナちくわサンド。 食パンに、ほうれん草・ツナ・ちくわをのせて、辛子・マヨネーズをかけた。 ほうれん草とツナの組み合わせは、今までやっていなかったようだ

朝食　コロッケごまソースサンド。 食パンに、キャベツの千切り・コロッケをのせて、ソース・ねりごまをかけた。 果物は、りんご「王林」（H果樹園）。

朝食　サラダチキンひよこ豆ディップサンド。 食パンに、ブロッコリー・サラダチキンをのせて、ひよこ豆のディップを塗り、パプリカパウダー・パセリをかけた。 節分に作った ひよこ豆のディップがたくさんあるので、また使ってみた

朝食　菜の花しらすチーズトースト。 食パンに、とろけるスライスチーズ・菜の花・しらすをのせてトースターで焼き、黒コショウをかけた。 チーズとしらすに塩味があるので、黒コショウをかけただけで美味しかった

朝食　りんごアールグレイシナモンサンド。 食パンに、りんごをのせて、アールグレイミルクティー・シナモンをかけた。 お湯に溶かして飲む粉末のアールグレイミルクティーをサラサラとかけた  

朝食　ねりごまチョコソーストースト。 食パンに、ねりごまを塗り、チョコレートソースをかけてトースターで焼いた。 上の写真は焼く前 ↑ 美味しかったが、焼いたらチョコレートソースがにじんでしまった 

朝食　ひよこ豆ディップサンド。 食パンに、ひよこ豆ディップを塗り、パプリカパウダー・パセリをかけた。 節分なので豆を使ったものにしようと思い、ディップを作った。 ディップは、ひよこ豆の水煮200gに水 大さじ2～3を加え …

朝食　ちくわチーズごまマヨサンド。 食パンに、チェダーチーズ・ちくわ・海苔をのせて、ねりごま・マヨネーズをかけた。 ちくわは1本を4等分の細切りにしてのせた