昼食　チルドのシューマイ。 チルドのシューマイは温めて。食べやすいように半分に切っている。 ザク切りのキャベツと玉ねぎを炒めて、一緒に盛り付けた。 ご飯のお供は、しいたけ昆布、きゅうりにキムチの素をかけたもの。 晩ごはん …