昼食　鶏軟骨の唐揚げ。 ローソンで買った、鶏軟骨の唐揚げ。 塩銀鮭、たくあん、大葉と梅干し。 鶏軟骨の唐揚げは、スパイシーで美味しかった

昼食　たこの唐揚げ。 スーパーのお惣菜コーナーで買った、たこの唐揚げ。 ピーマンのお浸し（かつお粉と醤油）、たくあん、大葉と梅干し。 たこの唐揚げは、思ったほど硬くなくて美味しかった

昼食 鶏レバー煮。 スーパーで買ってきた、鶏レバー煮。 焼きほっけ、数の子わさび、きゅうり漬け、大葉と梅干し。 久しぶりの鶏レバー、美味しかった 

昼食　カツサンドとカップやきそば。 今日は、月に一度のカツサンド。 特売で買ってきた特厚のロースカツで自作し、マルちゃんの ごっつ盛りソースやきそばを夫とシャアした。 スープは鶏ガラスープで、お腹いっぱいになった。

昼食 お花見ランチ。 今日も八重桜の下でお昼を食べてきた。 近くのコンビニで、ナポリタンとサンドイッチ、ポテトサラダ、ピノ アーモンド味のドリンクを買って持っていった。 グリーンスムージーは、アプリで当たったもので、買っ …

昼食　お花見ランチ。 お弁当屋さんで買った のり弁とおかずを持って桜を見ながら食べてきた。 山の上の広場の八重桜は満開に近く、とてもキレイだった 

昼食 カップ麺とサンドイッチ。 夫は、ごつ盛りコク豚骨ラーメン、鶏とさつまいもの味噌煮（残り物）。 私は、サンドイッチ1パック、ざく盛りフルーツヨーグルト。 昨日から頭痛で、お昼は夫に買ってきてもらった。

昼食　カツサンドとやきそば弁当。 今日は、月に一度のカツサンド。 特売で買ってきた特厚のロースカツで自作し、マルちゃんの やきそば弁当は夫とシャアした。 久しぶりに食べた やきそば弁当は美味しかった

昼食　かぼちゃの天ぷら。 スーパーで買ってきた、かぼちゃの天ぷら。 味きゅうり、にしんの切込み、大葉と梅干し。 海外産のかぼちゃを使っているけど、甘みのある美味しいかぼちゃだった 

昼食　サンドイッチと惣菜パン。 今日は3回目のワクチン接種に行き、帰りにパン屋さんで買ってきた。 サンドイッチは2人で分け、夫はピロシキ、私はコーヒー豆パン。 ローソンのグリーンスムージー。 前回食べすぎたので今回は量を …