朝食 アーモンドくるみチーズシナモン抹茶サンド。 食パンに、クリームチーズ・マーガリン・練乳を混ぜて塗り、アーモンド・くるみをのせて、シナモン・抹茶ラテ をかけた。 予定になかった練乳も加えたので、甘さが引き立ち美味しか …
昼食 海老天そば 2026-07-19
昼食 海老天そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 スーパーで買った菊水の海老天ぷら、大根おろしをトッピング。 前に海老天を買ったことはあるのだが、冷たいままだとイマイチだった
朝食 焼きいもはちみつトースト
朝食 焼きいもはちみつトースト。 食パンに、潰した焼きいも・はちみつ・牛乳・てんさい糖・マーガリンを混ぜたものを塗り、トースターで焼いて黒ごまをかけた。 BuzzFeed のレシピを参考にしたが、手作りの焼きいもなので黄 …
昼食 冷やしラーメン 2026-07-18
昼食 冷やしラーメン。 今日のお昼は、冷やしラーメン。 具は、豚肉炒め（冷凍在庫）・錦糸卵・きゅうり・もやし・トマト・中華くらげ・紅生姜。 ベル食品の冷やしラーメンスープをかけて食べた。 具が山盛りなので、お腹いっぱい
朝食 バタークッキーココアキャラメルソースサンド
朝食 バタークッキーココアキャラメルソースサンド。 食パンに、バタークッキーをのせて、ココアキャラメルソースをかけた。 ココアキャラメルソースは冷凍庫から発掘されたもの さくらんぼは今季初で美味しかった
昼食 サンドイッチ 2026-07-17
昼食 サンドイッチ。 夫が通院で不在のため、食パンで簡単に作ったサンドイッチでで昼食。 マーガリン・いちごジャムを塗ったもの。 マヨネーズを塗ってミックスチーズを挟んだもの。 1人だと適当だ
朝食 惣菜パンと菓子パン 2026-07-17
朝食 惣菜パンと菓子パン。 夫が通院で早くに出るため、コンビニでパンを買っておいた。 大きいウインナー、ピザパン、あんバターフランス、ザ・メロンパン。 もっちりした生地のパンは、美味しくてクセになりそうだ
昼食 白菜さば水煮みょうが蒸し
昼食 白菜さば水煮みょうが蒸し。 ざく切りの白菜・朝の残りのさば水煮をのせてレンジで加熱をして、みょうが・ポン酢をかけた。 いんげんとカニカマの胡麻和え。 ご飯のお供は、松前漬け（ラスト）、瓜の漬物。 汗をかいたので、漬 …
朝食 さば水煮キャベツトマトチーズバジルのホットサンド
朝食 さば水煮キャベツトマトチーズバジルのホットサンド。 食パンにバターを塗り、キャベツ・ミニトマト・玉ねぎ・さば水煮缶・バジル・スライスチーズをのせて、塩コショウとマヨネーズをかけて挟んで焼いたホットサンド。 danc …
昼食 油揚げ餃子
昼食 油揚げ餃子。 冷凍の油揚げ餃子が2個残っていたので温め、ちょっと足りないので唐揚げ2個も追加した。 ご飯のお供は、松前漬け、水茄子の浅漬け。 水菜の浅漬けは昨夜半分食べたので、今日は残りの半分