昼食 ウインナー白菜の蒸し煮。 ウインナー3本・白菜・しめじに、水100ml、鶏がらスープの素小さじ1/2を入れてプライパン蒸しにして、黒コショウをかけた。 唐揚げは冷凍食品で、写真はレンチン前。 ご飯のお供は、松前漬け …
日: 2026年7月9日
朝食 鶏肉茄子きじ焼きサンド
朝食 鶏肉茄子きじ焼きサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、鶏肉・茄子・いんげんで作ったきじ焼きをのせて、白ごまを振った。 きじ焼きは晩ごはんの残りで、パンにのせたことは無かったのでやってみた。 マヨネーズとも合って美味 …