昼食 厚揚げキムチマヨ炒め。 昨日の残りの、厚揚げキムチマヨ炒め。 その前日に残した、じゃがいもベーコン大葉炒め。 ご飯のお供は、ゆず大根の漬物、コリコリきくちゃん（きくらげの佃煮） 。 残り物があって助かった
日: 2026年7月30日
朝食 厚揚げ大葉味噌チーズトースト
朝食 厚揚げ大葉味噌チーズトースト。 食パンに、スライスチーズ・大葉・厚揚げをのせて、味噌・みりん・てんさい糖を混ぜたものを塗って、トースターで焼き、白ごま、大葉の千切りをのせた。 大葉はトーストする前に1枚、焼いてから …