朝食　焼きポン・デ・リングサンド。 ポン・デ・リングをフライパンにのせて、弱火でゆっくり焦げ目が付くくらいに両面を焼いた。 冷めると表面はカリッとして、中はもっちり。 それを食パンにのせて食べた  

朝食　カレー卵サラダチェダーチーズサンド。 食パンに、カレーを塗り、卵サラダ、チェダーチーズをのせた。 何チーズにするか考えて、夫が決めたのはチェダーチーズ。 これが正解でとても美味しかった

朝食　エリンギ舞茸しめじマヨネーズソテーサンド。 食パンに、エリンギ・舞茸・しめじ・ガーリック・ブロッコリーをマヨネーズで炒めたものをのせて、パプリカパウダーをかけた。 ちょうど、エリンギ・まいたけ・しめじの3種類があっ …

朝食　カニカマベシャメルピザソースチーズトースト。 食パンに、ベシャメルソース・ピザソースを塗り、ミックスチーズとカニカマをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 ベシャメルとピザソースを一緒に塗ったため、単調ではない …

朝食　チンゲン菜ポタージュサンド。 食パンに、モッツァレラチーズをのせて、チンゲン菜のポタージュを塗り、クルトンをのせた。 晩ごはん用に作ったチンゲン菜のポタージュをパンに塗って食べた

朝食　さばカツキャベツサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、キャベツの千切り・さばカツをのせた。 久しぶりにさばカツを買ったので、パンにのせた

朝食　かぼちゃシナモンはちみつ抹茶ラテサンド。 食パンに、マッシュしたかぼちゃをのせて、シナモン・はちみつ・練乳・抹茶ラテをかけた。 かぼちゃに合うものを一度にかけてみた

朝食　干し柿チョコラム酒サンド。 食パンに、刻んだ干し柿をのせて、チョコレートソース・ラム酒をかけた。 干し柿は甘すぎず、ラム酒の香りで大人味になった

朝食　惣菜パンと菓子パン。 ファミリーマート　どかっと満足メンチカツ、もちっとつぶあんドーナツ、もっちり豆パン。 夫が通院で早くに家を出るため、昨日のうちに購入しておいたもので、2人で3個を分けて食べた

朝食　かれいほぐしレタス味噌マヨサンド。 食パンに、レタス・真がれいのほぐし身をのせて、味噌マヨネーズ・パプリカパウダーをかけた。 真がれいを頂いたが、煮付けはこの前食べたばかり ということで、焼いてほぐして酒・醤油・み …