朝食　豚肉味付き焼肉ピーマンサンド。

食パンに、マヨネーズを塗り、前日の残りの、豚肉の味付き焼肉とピーマンをのせた。

ちょうど2人のパンにのせるくらいの量が残っていた。

果物は、この夏初めてのカットメロンで、赤肉と青肉が入ったもの。

セブンイレブンで買ったパンも食べて、満腹だ 😁