朝食 ブロッコリーミックスビーンズねりごまマヨサンド。 食パンに、マヨネーズ・ねりごまを塗り、ブロッコリーとミックスビーンズをのせて、コショウをかけた。 マヨネーズとねりごまを塗っているので、ごまの香りがよくて、マヨネー …
投稿者: ミドリ
昼食 あぶり焼きチキン 2026-09-03
昼食 あぶり焼きチキン。 あぶり焼きチキンは冷凍しておいたもので、温めてから食べやすい大きさに切った。 肉団子と茄子の甘酢あんかけは、昨日の残り。 ご飯のお供は、つぼ漬け。 あぶり焼きチキンの量が多かったので、お腹いっぱ …
朝食 海老カツ塩焼きそばスイートチリソースサンド
朝食 海老カツ塩焼きそばスイートチリソースサンド。 食パンに、塩焼きそば・えびカツをのせて、スイートチリソース・黒コショウ・パセリをかけた。 久しぶりにスイートチリソースを使ったが、美味しい。 スイチリは百均で買ったもの …
昼食 昆布締めほっけ焼き
昼食 昆布締めほっけ焼き。 昆布締めほっけ焼きは、前に焼いたもので冷凍しておいたもの。 おくらキュウリ梅かつお和えは、きゅうりとオクラをねり梅とかつお粉で和えたもので、ふと思いついて作ってみた 😉 ご飯のお供は、つぼ漬け …
朝食 卵チーズボロネーゼホットサンド
朝食 卵チーズボロネーゼホットサンド。 食パンに、スクランブルエッグ、スライスチーズをのせて、ボロネーゼを塗り、パセリ、ミックスチーズをのせて挟んで焼いたホットサンド。 卵に夫が秘密の味付けをしてくれたので、コクがありと …
昼食 ズッキーニとさつま揚げのバタポン炒め
昼食 ズッキーニとさつま揚げのバタポン炒め。 ズッキーニとさつま揚げをバターで炒めてポン酢で味付けしたものは、前に作って残ったものを冷凍しておいたもの。 つるし豚バラは生協の冷凍食品で、前回の残り。 ご飯のお供は、づぼ漬 …
朝食 サラダチキンレタスソースマヨカレー粉サンド
朝食 サラダチキンレタスソースマヨカレー粉サンド。 食パンに、ざく切りのレタス・細く裂いたサラダチキンをのせて、カレー粉・コショウ ・マヨネーズ・ソースをかけた。 カレー粉とソースやマヨネーズを一緒にかけると、濃厚さもあ …
昼食 塩ラーメン 2026-08-31
昼食 塩ラーメン。 買い置きをしておいたインスタントの塩ラーメン(まんぞくの一杯)は、賞味期限が切れていたので慌てて食べた。 具は、魚肉ソーセージ、キャベツ、玉ねぎ、人参。 子どもの頃からインスタントラーメンに魚肉ソーセ …
朝食 ベビーほたてきゅうりチーズ酢味噌サンド
朝食 ベビーほたてきゅうりチーズ酢味噌サンド。 食パンに、スライスチーズ、きゅうり、ベビーほたてをのせて、酢味噌をかけた。 ベビーほたてと酢味噌が合いそうで考えたもの 😊
昼食 お蕎麦 2026-08-30
昼食 お蕎麦。 日曜日のお昼は冷たいお蕎麦。 かまぼこ(残り物)、とろろ昆布をトッピングした。 まだ8月なのに、今日は涼しくて、冷たいお蕎麦でいいのか迷うくらいだった 😆