朝食　ちくわチーズマヨわさびふりかけトースト。 食パンに、マヨネーズを塗り、スライスチーズ、輪切りのちくわをのせてマヨネーズをかけてトースターで焼き、わさびふりかけをかけた。 チーズがとろりとして、ちくわ・わさびふりかけ …

朝食　ヨーグルトチョココーンフレークチーズレーズンサンド。 食パンに、プレーンヨーグルトに、クリームチーズ・コーンフレークチョコレート味・ラム酒 ・レーズン・バニラエッセンスを入れてよく混ぜ合わせて一晩置いたものをのせて …

朝食　いちごジャムホイップクリームミントパウダーサンド。 食パンに、いちごジャムとホイップクリーム、ミントパウダーとホイップクリームを混ぜたものをかけた。 ミントパウダーはあまりキレイな色じゃないので、食用色素の青を足し …

朝食　唐揚げ海苔かつお節白ごまサンド。 食パンに、海苔を敷いて唐揚げをのせて、かつお節・白ごまをかけた。 海苔、かつお節、白ごまの香りが強く、唐揚げの味はあまり感じられなかった

朝食　チーズ桜えびフライドポテトラー油トースト。 食パンに、スライスチーズ・桜えび・フライドポテトをのせて、ミックスチーズ・食べるラー油をかけてトースターで焼いた。 トースターで焼いているので桜えびが香ばしく、ラー油がア …

朝食　惣菜パンと菓子パン。 ファミリーマート　塩バターハムチーズパン、ホイップあんぱん、もっちパンミート＆チーズ、ミルクフランス。 夫が通院で早くに家を出るため、昨日のうちに購入しておいたもの。 20円引きの賞味期限が近 …

朝食　ちくわの磯辺揚げサンド。 食パンに、細かく切った海苔と、ちくわの磯辺揚げをのせた。 ちくわの磯辺揚げは冷凍食品で、最近の冷凍食品の種類の多さにビックリだ 

朝食　スクエアオムレツ風サンド。 食パンに、レンジで作ったオムレツ風をのせて、パセリをかけた。 溶いた卵に、ウインナー・玉ねぎ・ミックスベジタブル・ミックスチーズを入れて、マヨネーズ・コンソメ・コショウ・味の素で味付けを …

朝食　抹茶プリンつぶあんサンド。 食パンに、抹茶プリン、つぶあんをのせた。 抹茶プリンの素を使って、薄く作ってパンに合わせた大きさに切ってのせた

朝食　オレオゆず茶ホイップクリームサンド。 食パンに、小さなオレオをのせて、ホイップクリーム・ゆず茶をかけた。 酸味のあるゆず茶がアクセントになり、とても美味しかった