朝食　かぼちゃつぶあんねりごまサンド。 食パンに、つぶあん・マッシュしたかぼちゃをのせて、ねりごま・グラニュー糖をかけた。 つぶあん・かぼちゃ・ねりごまの組み合わせは美味しく、グラニュー糖の食感も良かった

朝食　フルーツみつ豆ホイップクリームサンド。 食パンに、ホイップクリームを塗り、フルーツみつ豆をのせて、シロップにとろみを付けてかけた。 久しぶりにみつ豆を食べたが、昔はチェリーが1個くらい入っていたという記憶があるのだ …

朝食　朝マック。 久しぶりにマクドナルドで朝マックを食べてきた。 最後に行ったのはいつだろうと調べてみると、朝マックは2022年3日23日。 お昼を食べに行ったのは、2022年9日2日 朝は人が少ない時間なので、夫もゆっ …

朝食　大葉しらすチーズトースト。 食パンに、マヨネーズ・醤油・ガーリック・わさびを混ぜて塗り、モッツァレラチーズ、じゃこ、ミックスチーズをのせてトースターで焼き、千切りの大葉をのせた。 ブログに載っていたレシピを参考にし …

朝食　ローストポークトマトレタスサンド。 食パンに、ローストポーク・レタス・ミニトマトをのせた。 晩ごはんで食べたローストポークがとても美味しかったのでパンにものせた

朝食　ソーセージカツとキャベツサンド。 食パンに、キャベツの千切り、冷凍食品のソーセージカツをのせた。 ソーセージカツは味が付いているので、そのまま食べても美味しかった

朝食　オイルサーディンカリフラワーブロッコリーサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、オイルサーディン・カリフラワー・ブロッコリーをのせて、クレイジーソルト・黒コショウ・フライドオニオンをかけた。 オイルサーディンは以前に …

朝食　カステラよもぎホイップクリームサンド。 食パンに、よもぎパウダーを振りかけて、カステラをのせて、ホイップクリームとよもぎパウダーをかけた。 ホイップクリームとカステラの甘さがあるので、よもぎパウダーはもっとかけても …

朝食　ポテロングちくわサンド。 食パンに、ポテロング・ちくわをのせて、マヨネーズ・青のりをかけた。 ミルクボーイの内海くん考案のマヨネーズを付けたポテロングをちくわにさすという「ポテロングちくわ」をアレンジして、パンにの …

朝食　新玉ねぎ赤パプリカポタージュサンド。 食パンに、マーガリンを塗り、新玉ねぎと赤パプリカのポタージュを塗り、ミックスチーズとフライドオニオンをのせた。 ポタージュは美味しかったが、ややチーズが多かったようだ