昼食　エビカツ海老クリームカレー。 無印の海老クリームカレー1袋を2人で分けてかけた。 アスパラとエビカツをトッピングした。 箸休めは、さつまいもの甘煮。 在庫していた海老クリームカレーを食べ終わった

昼食　紅生姜天。 練り物の紅生姜天に、キャベツの千切りを添えた。 いんげんとカニカマの胡麻和え。 ご飯のお供は、しば漬け、うにくらげ（ラスト）。

昼食　カツサンドとクッタトマトクリーム味。 今日のお昼は、月に一度のカツサンド。 生協の冷凍ロースカツを温めて挟んだカツサンド。 クッタ トマトクリーム味は前に買っておいたもので、気づくと賞味期限が切れていたが、気にせず …

昼食　レタス外葉ベーコン炒め。 レタスの外葉とベーコンを炒めて、クレイジーソルトで味付けした。 かぼちゃとれんこんのレンジ蒸し（残り物）。 ご飯のお供は、うにくらげ、さつまいも甘煮。 レタスの外葉は炒めてもちょっと硬すぎ …

昼食　さば味噌缶。 さば味噌味の缶詰に白菜を添えてレンジで温めた。 ご飯のお供は、うにくらげ、さつまいも甘煮。 この缶詰は量も多くて美味しい 

昼食　カレイの唐揚げ。 お隣さんから、唐揚げに出来るような下処理済のカレイを頂いた。 塩こしょうと片栗粉を付けて、揚げ焼きにしてみたら、とても美味しかった ご飯のお供は、キンピラごぼうといんげん（冷凍在庫）、山海漬け。

昼食　揚げ茄子とピーマンのお浸し。 ピーマンと揚げ茄子（冷凍）をレンジで加熱をして、かつお粉と醤油をかけた。 カレイのほぐし身（冷凍在庫）。 ご飯のお供は、山海漬け、キムチ。 冷蔵庫と冷凍庫にあるものを並べた

昼食　あぶり焼きチキン。 あぶり焼きチキンは、スーパーで買ったもので、温めて食べやすい大きさに切った。 ご飯のお供は、たたきごぼう、キムチ。 久しぶりに自宅で昼食だ

昼食　お花見ランチ。 天気が良かったので、今日もお花見ランチ。 月一の粉モンの日に作っている『カクたこ』をアレンジしたカク豚、マルちゃんの塩焼きそばを持参した。 山の上の広場まで行ってきた。 幼稚園児たちの姿があり、走り …

昼食　お花見ランチ。 八重桜が咲いていたので、お弁当を持って出かけた。 公園内にある屋根のあるベンチに座って、のんびり食べてきた