昼食　ちくわわかめ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 お蕎麦も今日から冷たいお蕎麦に変更。 ちくわ・わかめをトッピング、わさびふりかけをかけて食べた

昼食　冷やしラーメン。 今日のお昼は、冷やしラーメン。 具は、ハム・錦糸卵・きゅうり・もやし・トマト・中華くらげ・紅生姜。 ベル食品の冷やしラーメンスープをかけて食べた。 7月になったので冷たい麺類を食べる季節になった 

昼食　大葉とろろ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 ぬる蕎麦（釜揚げ）に、長いもをすったとろろ、千切りの大葉、青のりをかけた。 来週は7月なので、冷たいお蕎麦にする予定  

昼食　焼きうどん。 今日のお昼は焼きうどん、大森屋しじみわかめスープ。 一味、かつお節、すり胡麻、焼きのりをトッピングして、食べるときに紅生姜を添えた。 夫が作ってくれる焼きうどんは久々で、めんつゆの他にオイスターソース …