月: 2026年8月

朝食

朝食 大葉くるみ味噌ねりごまサンド

朝食 大葉くるみ味噌ねりごまサンド。 食パンに、味噌・てんさい糖・ねりごま・はちみつ・ピーナッツクリームを混ぜたものを塗り、大葉・くるみをのせた。 大葉の味噌巻きをヒントに、甘みを付けた味噌を塗って、大葉とくるみをのせて …

朝食

朝食 パイナップルソテーシナモンはちみつサンド

朝食 パイナップルソテーシナモンはちみつサンド。 食パンに、マーガリンを塗りシナモンを振って、パイナップルをマーガリンでソテーしたものをのせて、はちみつをかけた。 マーガリンはバターの代用だが、フライパンで炒めると香ばし …