昼食 鶏肉れんこん甘酢炒め。 鶏肉れんこん甘酢炒め、雷こんにゃく、どちらも残り物。 ご飯のお供は、しば漬け、しいたけ昆布。 今日は茶色いおかずばかり
日: 2026年6月3日
朝食 大葉サラダチキンきゅうり紅生姜サンド
朝食 大葉サラダチキンきゅうり紅生姜サンド。 食パンに、大葉・サラダチキン・ちくわ・きゅうり・紅生姜（つけ汁も）をのせて、食べるときにマヨネーズをかけた。 紅生姜のつけ汁は、とろみをつけてかけた
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 鶏肉れんこん甘酢炒め。 鶏肉れんこん甘酢炒め、雷こんにゃく、どちらも残り物。 ご飯のお供は、しば漬け、しいたけ昆布。 今日は茶色いおかずばかり
朝食 大葉サラダチキンきゅうり紅生姜サンド。 食パンに、大葉・サラダチキン・ちくわ・きゅうり・紅生姜（つけ汁も）をのせて、食べるときにマヨネーズをかけた。 紅生姜のつけ汁は、とろみをつけてかけた