日: 2026年6月22日

昼食, 残りもの

昼食 豚肉みょうがの塩炒め

昼食 豚肉みょうがの塩炒め。 残り物の、豚肉みょうがの塩炒め。 さつま揚げと揚げ茄子の白だし煮。 食べやすい大きさに切ったさつま揚げと揚げ茄子を少量の水に白だし・みりんを入れて煮たもので、目分量で作ったがまぁまぁ美味しく …

朝食

朝食 スクエアオムレツ風サンド

朝食 スクエアオムレツ風サンド。 食パンに、レンジで作ったオムレツ風をのせて、パセリをかけた。 溶いた卵に、ウインナー・玉ねぎ・ミックスベジタブル・ミックスチーズを入れて、マヨネーズ・コンソメ・コショウ・味の素で味付けを …