日: 2026年6月19日

ありあわせ, 昼食

昼食 えのき人参カニカマ炒め

昼食 えのき人参カニカマ炒め。 えのき・人参・カニカマ・千切り生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 豚肉とレタスの炒めものは、昨日食べなかったものでスライドした。 ご飯のお供は、うにいか、つぼ漬け。 うにいかが美 …

朝食

朝食 あさりブロッコリーガーリックバターサンド

朝食 あさりブロッコリーガーリックバターサンド。 食パンに、蒸しあさり・ブロッコリー・にんにくをバターで炒め、クレイジーソルトで味付けしたものをのせた。 蒸しあさりを使ったが、味がしっかり出て美味しかった